오늘의 영단어 - face down : 대결하다인간에게 덕과 부귀가 공존하는 경우는 드물다. -마키아벨리 떨쳐 일어나야 할 때 일어나지 않고, 젊음만 믿고 힘쓰지 아니하고, 나태하며 마음이 약해 인형처럼 비굴하면 그는 언제나 어둠 속을 헤매리라. -법구경 치욕은 젊은이에게는 장식이요 늙은이에게는 불명예다. -아리스토텔레스 모화관 동냥아치 떼쓰듯 , 경우에 닿지 않는 말로 성가시게 군다는 뜻. 오늘의 영단어 - hideout : 은밀한 장소, 은거지수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 오늘의 영단어 - coop up : 칩거하다, 꼼짝않고 들어앉아 있다오늘의 영단어 - mock : 조롱하다, 흉내내다: 조롱, 흉내, 가짜, 모의: 가짜의, 모의의오늘의 영단어 - recover : 회복하다