기록은 기억을 남긴다. -그라시안 모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 오늘의 영단어 - burial site : 매장지오늘의 영단어 - disadvantage : 불이익오늘의 영단어 - criminal : 범죄의: 범죄자감기 고뿔도 남을 안 준다 , 감기까지도 남을 안 줄 정도로 몹시 인색하다는 말. 오늘의 영단어 - previous : 앞의, 이전의, 종전의, 전번의, 앞년도의최대의 범죄는 욕망에 의해서가 아니라 배부름에 의해서 일어난다. -아리스토텔레스 백미식을 하는 사람은 현미식으로 바꿔주고, 화분제품을 6~7개월 같이 사용해주면 성격도 달라진다. -김해용 오늘의 영단어 - coup : coup d'etat : 쿠테타